卡神：kashen986mec
保持身心健康的秘诀——跑步
运动不是可选项，而是必选项。必须每天运动！
只要每天运动，就能让我们的身体、大脑、心理、精神、社交都处于最佳状态。
卡神：kashen96246161 踩点加逃脱路线，鉴定完毕。
卡神：kashen986mec kashen96246161 发表于 2021-02-02 13:59
踩点加逃脱路线，鉴定完毕。
你心理不健康
卡神：春蝉哼秋歌 厉害
卡神：Ajaxmilan 我一般跑都会5公里左右，今年没怎么跑，明年开始继续，平时也喜欢爬山，只是这一年没多少时间，这几年还不是在水下天天睡不好，面相都会好很多，目前也比同龄的看的年轻，白头发也不多，就后脑有两三根比较明显，同龄的要么好多白发要么秃了，归根于运动和还没结婚吧，我连续熬夜几年了